EL ESTREÑIMIENTO EN LA POBLACIÓN GERIÁTRICA:

Manejo del estreñimiento en personas mayores.

El estreñimiento lo podemos definir como la disminución del número de veces deposicionales (inferior a tres veces por semana). Se asocia a una consistencia dura de las heces.

La defecación es la excreción de sustancias resultantes del metabolismo celular, por tanto en el estreñimiento esta excreción se va a ver disminuida.

Afecta mayormente al sexo femenino.

Aproximadamente el 80% de los ancianos institucionalizados padece de estreñimiento.

Como nos refencia  Virginia Henderson en sus patrones la eliminación de los desechos orgánicos es una necesidad humana básica.

La gran mayoría de personas que padecen estreñimiento se debe a unos hábitos de vida inadecuados como pueden ser:

• El sedentarismo
• Una dieta pobre en fibra.
• Fármacos que disminuyen o enlentecen la motilidad intestinal.
• Alteraciones emocionales. 
• Etc.

Buscar la ETIOLOGÍA, gran importancia determinar las causas que producen el estreñimiento.

Puede ser:

• DESCONOCIDAS en la que no se encuentra ninguna causa que lo justifique.  
• SECUNDARIAS a otras patologías como pueden ser: lesiones estructurales en el colon, alteraciones postquirúrgicas, alteraciones metabólicas, alteraciones neurológicas, deficiente ingesta de fibra, etc.

Los SÍNTOMAS que padecen las personas que sufren estreñimiento son:

• Distensión abdominal.
• Dolores abdominales.
• Dolor en la defecación.
• Cambios en el comportamiento.
• Etc.

Las RECOMENDACIONES y consejos que debemos de dar al paciente son:

• Aumentar la ingesta de líquidos (siempre que no esté contraindicado).
• Una alimentación rica en fibra, aumentar el consumo de frutas, verduras y alimentos integrales.
• Disminuir el consumo de alimentos astringentes.
• Evitar el sedentarismo y realizar ejercicio adecuados a las características de cada paciente.
• Fomentar la intimidad a la persona en el momento defecatorio.
• Evitar los fármacos que enlentecen o disminuyen el tránsito intestinal.
• Administrar laxantes (bajo prescripción médica).
• Reeducación intestinal, instaurar horarios defecatorios.
• Fomentar la práctica de ejercicios que favorezcan o fortalezcan la musculatura pélvica, como son los ejercicios de Kegel.
• Control del número y forma de las deposiciones, gran importancia en las personas geriátricas institucionalizadas y con dependencia.

El TRATAMIENTO más SENCILLO y ECONÓMICO va a ser implementar CAMBIOS EN los ESTILOS  DE VIDA del individuo. Para ello debemos realizar una correcta EDUCACIÓN SANITARIA y PREVENCIÓN a los pacientes. 

ESTREÑIMIENTO EN LA POBLACIÓN GERIÁTRICA

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Pellicer García, Begoña

BIBLIOGRAFÍA:

De la Llave Benito J A. Arriero Anes M. Manejo del estreñimiento en personas mayores. Boletín de Enfermería en Atención Primaria de Talavera de la Reina, 2008. Disponible en: http://gaptalavera.sescam.jccm.es/web1/gaptalavera/prof_enfermeria/boletines/boletin_enfermeria6_2008.pdf